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SCUOLA di NUOTO

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Età

+3 anni e oltre

Durata

45 minuti

Scuola Nuoto

Sport Acquatici, Codice CONI DD003

Lo Sport completo e salutare per eccellenza che favorisce il benessere fisico e psicologico. Va ad aumentare la massa magra e a ridurre quella grassa, sviluppando l’impalcatura ossea e l’espansione della gabbia toracica e migliorando la coordinazione motoria e respiratoria.

 

Rafforza il sistema cardiovascolare, sviluppa la muscolatura, migliora resistenza e respirazione e distende la colonna vertebrale.

Coordinazione motoria
Coordinazione respiratoria

ORARI CORSI

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
09.30
Scuola Nuoto
Anni 3+
09.40
10.25
09.45
10.00
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10.30
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12.00
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13.00
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Scuola Nuoto
Anni 3+
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Anni 3+
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Anni 3+
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Anni 3+
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Anni 3+
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Anni 3+
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Lunedì

  • Scuola Nuoto
    16.00 - 16.45
  • Scuola Nuoto
    16.50 - 17.35
  • Scuola Nuoto
    17.40 - 18.25

Martedì

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    16.00 - 16.45
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Mercoledì

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    16.00 - 16.45
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Giovedì

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  • Scuola Nuoto
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Venerdì

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    16.00 - 16.45
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    18.30 - 19.15

Sabato

  • Scuola Nuoto
    09.40 - 10.25
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
09.30
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Anni 3+
09.40
10.25
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Anni 3+
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Anni 3+
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Anni 3+
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Anni 3+
18.30
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Anni 3+
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Lunedì

  • Scuola Nuoto
    16.00 - 16.45
  • Scuola Nuoto
    16.50 - 17.35
  • Scuola Nuoto
    17.40 - 18.25

Martedì

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    16.00 - 16.45
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Mercoledì

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    18.30 - 19.15

Giovedì

  • Scuola Nuoto
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Venerdì

  • Scuola Nuoto
    16.00 - 16.45
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Sabato

  • Scuola Nuoto
    09.40 - 10.25
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Lunedì-Venerdì 7:30-16:30 e 18:30-21:30
Sabato 8:30-9:30 e 11:30-18:30
Domenica 9:30-12:30

 

SAUNA
Lunedì-Venerdì 10:00-14:00 e 16:30-20:30
Sabato 10:00-14:00
Domenica 09:30-12:30

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